Jóga a tajemství dlouhověkosti
199,00 Kč
Přejít do obchodu
další informace
Kniha Jóga a tajemství dlouhověkosti:Tato příručka představuje jógové pozice zvané ásany, rozdělené na soubory pro začátečníky a pokročilé. Kromě toho uvádí i dvě varianty rozcvičky a cvičení speciálně vhodné pro ženy. Cvičení ásan sice neumí vrátit čas zpátky a vracet lidem mládí, ale dokáže jej alespoň malinko pozastavit.