Vedro jako v sauně? Máme 15 tipů, jak ochladit byt bez klimatizace

Vysoké letní teploty mohou být pro lidský organismus velmi náročné. Své o tom jistě vědí obyvatelé městských bytů. Obzvlášť v noci může horko způsobit potíže s usínáním a časté buzení. Pokud tomu chcete předejít, přečtěte si našich 15 tipů, jak ochladit byt bez klimatizace.

V prosluněných letních dnech je důležité ochlazování bytu hned z několika důvodů. Je vědecky dokázáno, že pro lepší soustředění a práci je ideální teplota v místnosti mezi 20 až 22 °C. Horko a dusno navíc mohou způsobit řadu zdravotních problémů. A to nejen starším osobám nebo dětem, ale i domácím mazlíčkům. Pokud doma nemáte klimatizaci, vyzkoušejte naše praktické tipy, jak ochladit byt bez klimatizace.

Zatáhněte žaluzie nebo závěsy

Okna mohou propouštět až 25 % tepla. Pokud tedy nevíte, jak ochladit místnost, nejjednodušší možností je mít během dne zatažené žaluzie. V případě, že nemáte žaluzie, pořiďte si zatemňovací závěsy, které v létě blokují pronikání slunečního svitu do bytu a v zimě naopak udržují teplo.

V noci otevřete okna

Správné větrání je důležité po celý rok. V létě však větrejte pouze brzy ráno nebo v noci a přes den nechte okna zavřená. Efektivní je také vytvořit průvan. Pokud tedy máte v místnosti okna dvě, jedno nechte otevřené dokořán a druhé pouze na ventilačku. V případě, že dvě okna v jedné místnosti nemáte, otevřete dveře do jiné místnosti s otevřeným oknem.

Rozhýbejte vzduch

Vezměte na pomoc podlahové, stropní nebo stolní ventilátory a větráky a rozhýbejte vzduch. Nejlépe ochladí místnost ty stropní. Pokud ale před klasický větrák postavíte misku se studenou vodou nebo ledem, docílíte stejného výsledku.

Tip redakce:

Vyzkoušeli jste všechny zmíněné možnosti, ale stále je vám příliš horko? Využijte nyní slevu 20 % na všechny ventilátory, ochlazovače a klimatizace od české značky Concept! Pro získání slevy stačí po vložení vybraného produktu do košíku zadat kód HOT20. Chcete vědět víc? Klikněte pro zobrazení.

Používejte rozprašovač

Mezi účinné praktiky patří rozprašovač naplněný studenou, ideálně v mrazáku vychlazenou vodou. Vodu rozprašte na záclony, na závěsy i uvnitř místnosti. Do místnosti tak bude procházet z venku lehce ochlazený vzduch. Nebo můžete namočit prostěradla či osušky do studené vody a přehodit je přes okna.

Prim hraje správné povlečení

Vyměňte těžké peřiny a flanelové povlečení za lehké deky a povlečení z chladivého saténu nebo lnu, který má úžasnou schopnost, že v létě krásně ochladí a v zimě zahřeje. V těch největších vedrech klidně postačí jen obyčejné prostěradlo. 

Omezte pečení a vaření

Víme, že není možné celé léto jíst studená jídla, alespoň v těch nejteplejších dnech si však několikahodinové vaření odpusťte. Vařením se totiž do vzduchu dostává velké množství páry a byt se zahřívá. Omezte také pečení a vyzkoušejte zdravé nepečené dezerty. Pokud je použití trouby nezbytné, otevírejte ji po dobu pečení co nejméně.

Choďte naboso

Odstraňte na léto z podlahy koberce nebo kožešiny. Během léta se v nich drží teplo a prach. Chození po podlaze bosýma nohama je navíc během parných dnů mnohem příjemnější.

Ochlazovač vzduchu

Nejefektivnější možností, jak ochladit místnost, je pořízení ochlazovače vzduchu. Je to cenově dostupný a jednoduchý přístroj, který pomocí odpařovacího filtru a studené vody vhání chladný vzduch do místnosti. Ochlazovač vzduchu zároveň zvlhčuje a čistí vzduch.

Led je kouzelník

V případě, že si teplo do vašeho domova našlo svou cestu, vyzkoušejte osvědčeného pomocníka jménem led. Vhoďte kostky ledu do sklenic a misek a rozmístěte je po místnosti. Pomoci si můžete také pomocí kombinace ledu a ventilátoru. Stačí ventilátor nasměrovat směrem k miskám s ledem a studený vzduch vznikající kolem se bude rozhánět po místnosti.

Napusťte studenou vodu do vany

V koupelně či kuchyni si můžete od tepla pomoci tak, že do dřezu nebo do vany napustíte pár centimetrů vody, která se bude teplem vypařovat a zvlhčovat místnost. Díky tomu dojde k pocitovému ochlazení místnosti.

Nechte světla vypnutá

Žárovky generují velké množství tepla. To platí zejména v menších místnostech a v bytech ve vyšších patrech. Stolní a stojací lampy vyzařují více tepla než stropní svítidla. Pokud tedy světlo nepotřebujete, vypněte ho. Kompaktní zářivky a LED žárovky produkují méně tepla než ty klasické. Proto zvažte výměnu starých světel za modernější.

Vypínejte spotřebiče

Omezte používání co největšího množství spotřebičů, jako je televize, žehlička nebo počítač, na minimum. Tyto spotřebiče totiž produkují spoustu tepla a dokážou zvýšit teplotu o pár desetin stupně. V teplých dnech zapínejte jen ty spotřebiče, které jsou nezbytně nutné. 

Spěte co nejníže

Teplý vzduch se drží u stropu a chladný u země. Proto by měli nyní zpozornět všichni, kteří mají dvouposchoďové palandy nebo vytvořené spací patro. Zkuste na léto přestěhovat spaní dolů, třeba do obývacího pokoje. Uvidíte, jak se vám bude během letních nocí mnohem lépe dýchat.

Pořiďte si izolační fólie do oken

Okenní fólie nabízejí spoustu výhod – od snížení nákladů na energie až po zajištění soukromí. Dokážou poskytnout až 98% snížení infračerveného tepla ve srovnání s nechráněnými okny a snížit teplotní nerovnováhu ve vašem domě či bytě.

Vlažná sprcha

Osvěžte se vlažnou sprchou. Ledové vodě se ale vyhýbejte, protože má tendenci uzavírat póry. V létě se po sprchování neutírejte a nechte pokožku uschnout přirozeně. I to totiž ochlazuje.