Kniha: 30denní plán na posílení středu těla od Murchisonová Anabel GRADA

Změňte své tělo za pouhých 30 dní podle jednoduchého, pečlivě vysvětleného cvičebního plánu na budování silného a stabilního středu těla. Zachovejte si mladistvé držení, koordinaci pohybů i sílu svalů při každodenních aktivitách. Zlepšete svůj sportovní výkon a snižte riziko zranění. Odstraňte bolesti dolní části zad.
další informace

Mohlo by vás také zajímat

Zobrazit další knihy, cd a dvd pro děti