AVITA VITAMIN B12 LIPOSOMAL PLUS

Vitamín B12 patří mezi vitamíny rozpustné ve vodě a je jediným vitamínem, který obsahuje kov kobalt. Přispívá k normálnímu energetickému metabolismu i metabolismu aminokyseliny homocystein, která představuje častý problém u vegetariánů, napomáhá správné funkci nervového systému, podporuje imunitní systém organismu a přispívá ke snížení vyčerpání a únavy. Kromě toho podporuje tvorbu červených krvinek a podílí se na procesu dělení buněk.
Zásoby vitamínu B12 se tvoří především v játrech a vydrží několik let. Pozor by si měli dávat vegetariáni, vegani a lidé starší 50 let, kteří jsou nejvíce ohroženi jeho nedostatkem. Nedostatečné množství kobalaminu v těle mají také pacienti se střevními poruchami nebo onemocněním slinivky břišní.
Mezi příznaky nedostatku vitamínu B12 patří pocity slabosti a únavy, bledost, tvorba aftů, brnění rukou nebo nohou, poruchy paměti, náladovost a poruchy nervového systému. Lidé trpící nedostatkem kobalaminu mají zvýšenou hladinu homocysteinu, což vytváří